怎樣才算是一個充實的人生？ - Tim Minchin 丁門慶

Tim Minchin 在這場演講中，以幽默與智慧分享自己對「充實人生」的看法。他提出多個觀點，鼓勵人們跳脫「大夢想」的執念，轉而專注於短期、具體、實際的努力，並以好奇心與同理心充實生命。

不要執著於幸福
幸福就像性高潮，越刻意追求，越難得到。保持忙碌，努力讓他人快樂，幸福會自然出現，成為副產品。

保持微觀雄心
不要被「偉大夢想」束縛，專注於眼前的小目標與當下的工作。當你努力於眼前，新的機會會自然浮現。

認知自己的幸運與同理心
要意識到自己出生在極為幸運的時代與環境中，這有助於謙遜與同情。移情雖然直覺，但也可以透過思考與練習培養。

檢視自己的信念
不僅要批判他人的想法，更要檢視自己的偏見與觀點，避免陷入非黑即白的虛假二分法。

尊重與分享
當老師或分享者，不一定要成為職業教育者，但要樂於傳遞知識、經驗與感謝。尊重比你弱小、地位低的人，這才是真正的品格考驗。

用愛來定義自己
不要只靠「反對什麼」來定義自己，試著表達自己熱愛什麼，欣賞什麼，並主動表達感謝。

不必急於定義人生
不用急著知道自己此生要做什麼，人生本來就有起有落，有時長、有時短，重要的是用學習、分享、愛與熱情填滿它。

YouTube來源：https://www.youtube.com/watch?v=H02MI5ZqpuQ
YouTube專欄：Wisdom Bread 智慧麵包