Dr. Jordan B. Peterson：假如你沒浪費這些機會

如果你能停止浪費時間，會發生什麼？這是 Dr. Jordan Peterson 給每個人的提問。

他常問學生：「你每天浪費多少時間？」多數人回答是四到六小時。這看似不多，但一週就有二十多小時，一年等於半年工時。換句話說，你浪費的不是時間，而是半個人生。

停止浪費的力量
Peterson 說，我們很少意識到「只要停止做錯的事」，人生就會發生多大的變化。
如果你不再逃避、不再自我拖延，而是正視那些你知道該做卻一直避開的事情——那將釋放出你從未體驗過的能量與潛能。

效率差距，是人生成敗的分水嶺
他指出，高效與低效的人之間的差距是倍數級的。只要效率提升10倍、20倍，你就能站到人生的另一個層次。這並非天賦，而是選擇的結果。

責任與行動的漣漪效應
Peterson 說，人不是孤立的個體，而是網絡中的一個節點。你做的每一件事、每一次選擇，都會像池塘的漣漪一樣，向外擴散，影響無數他人。
因此，你的行動比你想像的重要得多。

結語：從現在開始，別再浪費
停止浪費時間，就是改變命運的起點。你永遠不知道，如果今天開始不再浪費，十年後的你能變成多強大的人。

YouTube專欄：Wisdom Bread 智慧麵包