Lisa Nichols：為什麼有些人無法渡過難關？

太執著於過去，就難以成為新的自己

麗莎·妮可絲（Lisa Nichols）指出，許多人之所以無法突破人生困境，是因為過於執著於過去的自己——「我一直就是這樣，所以我不能改變」。這種依戀會讓人無法脫離舊的模式，停留在同一個循環中，錯失重生的機會。

跌到谷底，也能成為重生的契機

她分享自己的親身經歷：那時她住在政府補助的公屋，銀行只剩下11美分和42美分，甚至連買尿布的錢都沒有，只能用毛巾包裹兒子吉拉尼。那一刻，她對自己發誓：「媽媽再也不會破碎。」這不是一句口號，而是一個徹底改變的決定。

要成為新的人，先放下不再適合的事與人

Lisa 說，她必須「死亡」對舊有身份的執著，才能「誕生」出新的自己。她意識到，有些門口只能容得下自己，無法一次帶著所有人一起通過。「我必須先救自己，再回來幫助他們。」這種放手，讓她學會了真正的成長，也讓她能更有價值地回到家人與社群中。

不必討好所有人，先學會喜歡自己

Lisa 坦言，許多人在成長路上害怕被批評、害怕不被喜歡，結果停留在別人的期待裡。「我曾經也想被所有人喜歡，直到有一天我醒來，決定先喜歡自己。」她每天對自己說：「Lisa，我喜歡你。Lisa，我為你感到驕傲。」先肯定自己，再與世界互動，才是真正的自我救贖。

渡過難關，從自我認可開始

Lisa Nichols 的故事提醒我們：當你願意放下過去的身份，願意先救自己、先喜歡自己，困境不再是絕路，而是新生的門口。你不必同時獲得所有人的認同，先對自己誠實、對自己負責，才有力量走向更好的未來。

YouTube來源：https://www.youtube.com/watch?v=Ek9TepzyoY8
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