Dr. Jordan B. Peterson：當你想轉換跑道，卻被現有工作綁住時

害怕改變，是人之常情；但停滯不前，更可怕

喬丹·彼得森博士指出，許多人不敢追求夢想，不是因為不知道自己想要什麼，而是被「安全感」困住。的確，冒險令人害怕，但他提醒我們：「你應該更害怕的是，五年後的你，仍在同一個痛苦的位置上。」當你選擇不改變，其實也在做出一種選擇——讓自己一天天變得更痛苦。

追求有意義的事，不是奢侈，而是責任

許多人會說：「我有家庭、有房貸、有孩子，怎麼可能去追夢？」但彼得森博士強調，追求「快樂」或許是奢侈的，但追求「有意義的事」卻是一種道德責任。這並不是鼓勵衝動辭職，而是要求你正視內心的聲音，並有策略地行動。改變不一定要立刻發生，但必須開始計劃。

改變需要策略，而非逃避

若你覺得工作正在消耗靈魂，不要只是抱怨——要思考下一步。也許你需要提升技能、更新履歷、克服對面試的恐懼，或培養人際連結。轉換跑道不是「說走就走」，而是一場有計劃、有耐心的重生。當你開始行動，哪怕只是學習、準備、嘗試，人生也已經開始轉向。

為自己設計一個「更好的生活」

彼得森博士建議：先學會像照顧他人一樣照顧自己。想像你理想的人生——你希望擁有什麼樣的家庭、朋友、生活方式、學習狀態？當你能夠明確這個畫面，就能為之設定具體目標。這不只是夢想，而是一個能指引你前進的藍圖。

行動是療癒停滯的唯一方法

彼得森在心理治療中發現，只要人開始設定願景、行動並學習，生活就一定會變得更好。改變不會在一夜之間發生，但每一次主動的選擇，都是從痛苦走向成長的開始。你不需要馬上離開現有的工作，但你必須開始準備，因為真正的自由，不在於「能走」，而在於「有方向」。

YouTube來源：https://www.youtube.com/watch?v=weDOS3qSD6A
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