什麼是棉花糖實驗? – Dr. Michio Kaku 加來道雄博士
Dr. Michio Kaku 以科學家的視角,說明「棉花糖實驗」如何揭示成功的心理基礎:延遲滿足、長遠思考與自我控制,是決定人生成就的關鍵。
一、測試:現在的甜頭與未來的回報
心理學家讓孩子選擇:「現在吃一個棉花糖」或「等待一段時間可得兩個」。
能等待的孩子,代表願意為更大的成果忍耐當下慾望。這項看似簡單的實驗,揭開了人類行為與未來成就的密切關聯。
二、延遲滿足與人生成功
長期追蹤結果顯示,能延遲滿足的孩子,往往在成年後表現出更高收入、更佳人際關係及更穩定的心理狀態。
Kaku 指出,這不只是意志力的差異,更是對「未來報酬」的想像力差異——能看到未來的人,才能為長遠目標努力。
三、貧困與環境的影響
研究也發現,貧困家庭的孩子更傾向立即行動,因為他們生活中「明天的不確定」太多。這說明環境安全感與教育資源,會直接影響一個人延遲滿足的能力。
四、時間與智力的本質
Kaku 認為,人類最大的智慧在於能想像未來、模擬可能性。
動物只能活在當下,而人類能「預演明天」,這種能力讓我們能計畫、創造與發明。
真正的智力,就是預見未來並為之行動。
YouTube來源:https://www.youtube.com/watch?v=IXm83hg5-vU
YouTube專欄:Wisdom Bread 智慧麵包