如何讓愛情保持新鮮感？兩個人在一起久了，熱情逐漸減少了... 怎麼辦？ - Bryan Sparks

愛情的熱度，需要用心澆灌

一、浪漫的消退與現實的壓力
Bryan Sparks 分享，許多人戀愛初期充滿激情與浪漫，但隨著婚姻、工作與孩子的到來，生活被瑣事佔據，關係中的熱情逐漸淡去。我們常對伴侶說「你會理解的」，卻不知不覺忽略了最重要的那段關係。

二、不要讓「藉口」取代「行動」
他指出，維持感情新鮮的關鍵在於「持續追求」。許多人會說「沒時間約會」「沒錢度假」，但這些只是懶惰的藉口。就算無法外出，也能在家中製造浪漫──孩子睡後一起吃甜點、看電影，重拾兩人的連結。

三、戀愛不該在婚後停止
即使結婚多年，也應該繼續「約會你的伴侶」。愛情需要被經營，需要主動的付出與創意。Sparks 認為：「婚姻裡的熱情，唯一的限制就是你的想像力。」

四、讓彼此持續成長與探索
在長期關係中，最美好的事之一，就是不斷重新認識對方。即使在一起多年，也總有新的發現。健康的愛情來自時間、努力與能量的投入。

五、愛情如草地──綠在用心澆灌之處
他以一句話總結：「草地永遠不會在另一邊更綠，而是在你澆水的地方更綠。」唯有持續關心、珍惜與經營，愛情才能長久保持鮮活與甜蜜。

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