這會消磨你每天的動力！ ── Rachel Hollis 瑞秋・霍利斯

被「別人的看法」綁架

Rachel Hollis 說自己過去多年努力「讓所有人滿意」，無論是丈夫、父母、公婆還是同事，都害怕他們失望。這種活法會讓人：

· 不敢大膽設定目標

· 無法堅持自己真正想做的事

· 永遠活在他人評價之中

這正是多數人每天被「動力消磨」的原因：不是因為沒有夢想，而是太在意別人的眼光。

最削弱女性（也是年輕人）的陷阱

她指出，很多人明明心裡有渴望——想開公司、想跑半馬、想追求不同的生活——卻因為害怕別人怎麼看而停滯不前：

· 害怕「婆婆會怎麼想」

· 害怕朋友笑話

· 害怕「不夠完美就被批評」

這種羞恥與恐懼「淹沒了真正的自我」，讓人無法前進。

她的轉變

幾年前，Hollis 在重要會議中不敢明確說出自己的夢想，只會含糊其詞「再看看吧」。如今她可以公開說：「我想成為像奧普拉那樣能讓人發笑、也能挑戰他們的人。」

· 她不再在乎別人對她夢想的評價

· 她只專注於「每天帶著意圖出現」

核心建議

「你不能控制世界與他人的行為，但你可以控制自己今天如何出現、帶著什麼意圖、以及接下來要做什麼。」

如果你對某件事真的充滿激情，

· 它會讓你早起

· 會讓你熬夜

· 會讓你跑更多里程、去健身房、投入努力

真正的動力不是來自「討好別人」，而是來自你對自己熱愛之事的承諾。

YouTube來源：
https://www.youtube.com/watch?v=EEK-24J3nbM
YouTube專欄：Wisdom Bread 智慧麵包