大枕蓋：環視西貢群山與萬宜碧海的高台

海拔408米的觀景平台

大枕蓋位於西貢東，海拔408米，與東邊的田尾山相連，南面俯瞰萬宜水庫。這座山峰雖不算高，但地勢突出，登上山頂便能俯瞰西貢東西的山巒與海灣，因而成為不少山友心目中的觀景熱點。無論是東壩、蚺蛇尖，還是長咀等地標，皆能在這裡一覽無遺。

行程體驗：由上窰至赤徑的山海之旅

行程從上窰出發，先沿麥理浩徑抵達萬宜凹，再從護土牆旁的水泥梯級轉上山徑。隨後一路上攀，經過分支口後取右道，循著清晰的山徑便能登上大枕蓋。頂上寬闊而開揚，是休憩與賞景的理想之地。

從山頂北下，接上鹿湖郊遊徑後右轉，途經水泥急降與碎石小徑，沿途林蔭漸次散去，視野重新打開。再接小徑下降至赤徑村，與海岸線並行，最後抵達赤徑碼頭。整條路線長約八公里，需時約三小時。

山海交織的壯麗景致

大枕蓋最大的魅力，在於其全方位的展望。南望萬宜水庫，碧波如鏡，堤壩與山巒交錯成美麗構圖；東望大蛇頂與花山，山形奇險，氣勢非凡；遠處的長咀綿延入海，蚺蛇尖則如利刃般刺破天際。若遇天朗氣清之日，更能遠眺西貢西的群山，景色壯闊。

交通與退出選擇

起點位於上窰，可乘搭巴士94號、96R（假日）、或小巴7號、9號抵達。終點則為赤徑碼頭，遊人可乘街渡前往黃石或馬料水，亦可於假日搭乘灣仔往返的街渡。需注意，沿途並無補給點，必須自備糧水。若體能不足，可於大枕蓋下降至鹿湖郊遊徑後，選擇左轉前往北潭路，或右轉往西灣亭，提早結束行程。

結語：西貢東的制高點

大枕蓋並非最知名的山峰，卻憑藉其適中的高度與開揚的地勢，為遊人提供了觀賞西貢群山與萬宜水庫的最佳視角。即使吊鐘花季不在，只要天朗氣清，這裡的景色仍然叫人難以忘懷。對於渴望一次兼具挑戰與壯麗景色的行山者，大枕蓋絕對是不容錯過的目的地。

專欄：綠洲Oasistrek