東灣山：大浪四灣與長咀盡收眼底的觀景高地

大浪四灣的天然瞭望台

東灣山高298米，位於西貢東灣側，山勢不算高聳，但地理位置得天獨厚。其西北連米粉頂與蚺蛇尖，東南餘脈則延伸至長咀岬角。站在山頂之上，不僅能俯瞰整個大浪四灣，更能遠眺長咀伸延入海的壯麗曲線，景致遼闊無比。

行程體驗：穿越灣岸再登高峰

路線由北潭凹出發，沿逆走的麥理浩徑下降，轉入青年旅舍方向經村屋與橋樑，再一路攀升至大浪坳。隨後下降至鹹田灣，沿村後小徑至大灣，再穿越沙灘進入東灣。於草坪後方拾級上行，便踏上通往東灣山的碎石坡，逐步登上米粉頂與東灣山之間的山坳，再攀升至山頂。

山頂草坡開揚，遙望蚺蛇尖雄峻的山勢，腳下則是一片湛藍的大浪四灣，對比鮮明。下山則需經東南草坡繞行，經崎嶇山腰接上東灣山腰徑，再下降回到東灣。最後重走大灣，接回麥理浩徑，經大浪坳下至赤徑，全程約十五公里半，需時六小時。

景觀特色：海灣、山巒與岬角交織

東灣山最大的魅力在於其全景視野。大浪四灣由西灣、鹹田、大灣至東灣依次排開，青藍色的海水與潔白沙灘交織成畫。向東眺望，長咀宛如巨龍探海，氣勢磅礡；轉身回望，蚺蛇尖與米粉頂則如守護屏障，映襯著山海壯麗。沿途更可見奇石、草坡與小溪，增添自然細節。

交通與補給

起點北潭凹可乘小巴7號或巴士94號抵達，假日亦可選乘96R號由市區直達。終點赤徑則有街渡及小艇往黃石或馬料水。沿途僅鹹田灣設有士多補給，其餘路段全無支援，必須自備足夠糧水。

需注意此行路程長、體能需求高，下山至東南草坡路徑不明顯，建議有經驗者同行，否則可選擇原路上落以策安全。

結語：值得挑戰的遠眺高點

東灣山並非高度驚人的山峰，卻因其優越位置而成為觀賞大浪四灣與長咀的最佳瞭望點。登頂之時，海灣、山巒與岬角盡收眼底，壯闊而震撼。雖然路線不乏挑戰，尤其是下山路段，但對於追求視野與壯美景色的行山者而言，這段旅程必定不虛此行。

專欄：綠洲Oasistrek