長期頸椎錯位，真兇竟在腸胃？柏格醫生揭示脊椎與內臟的神秘聯繫

頸椎問題不只是骨頭錯位
柏格醫生回顧自己30年的臨床經驗，指出許多病人的頸椎問題並非單純源於脊椎結構本身，而是與腸胃健康密切相關。尤其是第一頸椎──也就是「寰椎（Atlas）」──若出現慢性錯位，往往與內臟功能失衡有關。
這一節頸椎支撐整個頭骨，控制超過九成的頸部活動度。當它錯位時，可能出現頭痛、頭暈、下巴僵硬、耳鳴、甚至腰痛等多種症狀。令人意外的是，這些看似「頸椎問題」的症狀，有時源頭卻在消化系統。

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迷走神經：連結大腦與腸道的「雙向通道」
柏格醫生解釋，第一頸椎錯位時，會壓迫從腦幹延伸出的迷走神經。這條神經是腸道與大腦溝通的橋樑，負責調節心跳、呼吸、以及腸道的蠕動與分泌。
迷走神經是「雙向傳導」的——也就是說，腸胃問題同樣會反過來影響頸椎。當腸道發炎、便秘或脹氣時，信號會傳回腦幹，導致頸部肌肉緊繃、脊椎排列異常，形成一種反覆性的「錯位循環」。

錯誤治療只治標不治本
許多患者頻繁接受脊椎調整，每次雖能暫時緩解頸部不適，但很快又復發。柏格醫生指出，這是因為沒有解決根本原因──腸胃道失衡。
若腸道長期積氣或消化不良，迷走神經持續受刺激，會讓頸部肌肉反覆收縮，使頸椎重新偏移。這也解釋了為什麼一些人即使多次矯正C1（第一頸椎），仍無法長期改善。

飲食調整是真正的矯正起點
想要讓頸椎穩定，必須從「腸」計議。柏格醫生建議，應從飲食入手，減少會引起腹脹或便秘的食物，恢復腸道的正常運作。當腸胃放鬆、氣體減少，迷走神經壓力自然下降，頸部肌肉才能回復彈性與平衡。
他指出，這樣的全身調理方式，往往比單純的物理治療更有效，也更持久。

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從脊椎到腸道，身體是一個整體
柏格醫生總結，人體各系統緊密相連——頸椎、神經與消化道並非獨立運作。若忽視其中一環，便無法真正康復。他提醒，當你長期出現頸部僵硬或反覆錯位時，別只盯著骨頭看，也該檢視自己的飲食與腸胃健康。

YouTube來源：https://www.youtube.com/watch?v=m34hF7wdkFg&list=PLlWQQPXW0Gbz3gZZocnsU9Ae14FZiHk5F&index=67
YouTube專欄：柏格醫生中文 健康知識