萊姆病點算好？維他命D與免疫支持的關鍵攻略

兩段親身經驗：及早求醫，同步強化免疫

影片分享者提到曾出現紅斑與嚴重關節痛，檢測證實為萊姆病。他強調應盡快求醫並使用抗生素，因為此感染可造成長遠影響；同時不少人忽略在治療期間「支援免疫系統」與「修復組織」。他在接受治療的同時，自行配合大量蒜頭（藥片及飲食中加蒜和洋蔥）、橄欖葉萃取、綠藻（Chlorella）以及膠體銀，連續8星期，以期協助免疫與解毒。

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蜱蟲與螺旋體：並非每一隻都致病，但要每日檢查身體

影片指出蜱蟲品種眾多，只有部分帶有可致病的螺旋狀細菌；而且並非每種螺旋體都會致病。蜱蟲的唾液帶有麻醉作用，不易被察覺；但一般需要約36至48小時才可能將病原傳入人體，故每日全面檢查身體和頭髮非常重要。早期或見紅斑，之後可能出現「靶心狀」皮疹，但這並非百分百確診標誌。

螺旋體的「躲避術」：鑽入組織、影響心臟、並觸發發炎

此類細菌可鑽入缺乏免疫細胞的組織，亦可影響心臟（心悸、心律不整等）。免疫系統為清除病原所引發的反應，往往帶來大量發炎與連帶損傷。講者回憶初次發病時出現後腦劇痛、全身痠痛與極度疲勞。

關鍵觀點：維他命D受體可能被下調，需每日補足免疫所需

影片提出一個重點——相關病原體可大幅下調維他命D受體，而維他命D對免疫系統（包括吞噬細胞）極為重要，還能提升具抗菌作用的胜肽。影片區分了兩個維他命D系統：

• 鈣質／骨骼系統：血液中的維他命D主要服務於此，所需量較低。
• 非鈣質系統（免疫、神經、心肌、腸道、抗發炎等）：更依賴每日來自陽光、食物或補充劑的維他命D。

影片指出，一般骨骼需要的劑量不高，但免疫系統可能需要較高劑量（影片提到以萬位IU作參考），而且來自陽光／食物／補充的維他命D在體內半衰期僅約24小時，必須天天補給；相反，血液中那部分可維持較久，卻較難供應到免疫系統。影片並提及病原可將維他命D受體下調至原本的五十分之一。

個人策略與建議組合：維他命D作核心，配合關鍵「輔助因子」

講者自述長期高劑量補充維他命D，認為這或是自己在多次被蜱蟲叮咬後仍未再次發病的原因之一。當懷疑感染時，他會毫不猶豫增加維他命D劑量，並同時加入必要的「輔助因子」：鎂、維他命K2、鋅，以免單獨高劑量D引致這些養分相對不足。
此外，他建議配合大量蒜頭及**日本虎杖（Japanese knotweed）**以支援免疫。對於牙源性感染，他提醒可尋求生物／全人牙醫檢查，因為螺旋體亦曾在牙根下組織被發現，慢性感染或連帶影響心臟與免疫。

抗生素與腸道：取捨之外，別忘了免疫修復

影片強調，並非叫人拒用抗生素；在黃金時間內使用治療很重要。不過抗生素同時會殺死有益菌，可能削弱免疫並帶來後續問題（例如治療後仍持續的症狀）。因此，治療同時主動強化免疫與修復組織，是影片反覆提出的要點。

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結語：及早處理、每日檢查、持續補給免疫所需

影片總結，萊姆病關鍵在於及早求醫與同步免疫支持：每日自檢身體、把握36至48小時的緩衝、並以維他命D作核心且天天補足，搭配鎂、K2、鋅與天然植物營養（如蒜頭、日本虎杖），同時留意牙源性感染的潛在影響，這些都是守護免疫與降低後遺風險的重要環節。

Youtube來源：https://www.youtube.com/watch?v=9Bu8IlFLjp0

Youtube專欄：柏格醫生中文 健康知識