你可能已經有寄生蟲！香港人必識的7大警號與自然清除方法
Dr. Eric Berg 指出，大部分人身體內可能已經有寄生蟲，但未必即時發病。只要免疫力夠強，寄生蟲唔會造成問題；但一旦失衡，就會出現一連串症狀與健康風險。
快來查看最受歡迎的維他命D3產品
👉🏻：https://iherb.prf.hn/l/7Dl5eqZ/
高質唔一定要貴！過百款iHerb產品，對比市面低至二五折，仲閃電8小時到貨！
7大寄生蟲警號
- 疲勞：身體長期被微生物消耗能量
- 皮膚出疹：腸道屏障被入侵 → 免疫反應浮現於皮膚
- 無故體重下降：寄生蟲吸收營養 → 出現營養不良
- 腹脹：腸道免疫反應導致腸氣積聚
- 夜間磨牙：可能係寄生蟲干擾神經系統
- 私密部位痕癢：尤其肛門位置 → 常見寄生蟲症狀
- 焦慮／腦霧：腸道菌群失衡 → 影響腦部情緒與認知
寄生蟲的生存策略
- 抑制維他命D吸收 → 降低免疫系統反應
- 改變宿主行為：如 Toxoplasma gondii 令老鼠失去恐懼 → 更易被貓吃掉
- 偽裝蛋白質 → 避免被免疫系統辨識
- 潛伏等待時機：年老、壓力大、免疫力低時爆發
- 環境轉變變異性：如 E.coli 在小腸變成寄生性、H. pylori 釋放鹼性物質以適應胃部
常見感染途徑
- 吸入泥土微粒（如建築地盤）
- 與寵物親密接觸（如親吻、同床）
- 長期服用抗生素 → 破壞益菌平衡
- 高糖、高精製澱粉飲食 → 餵養寄生蟲
自然清除寄生蟲的方法
前期準備：疏通膽管
- Tutka（牛磺熊去氧膽酸）：幫助膽汁流通，減少排毒副作用
- 建議：空腹服用，每日兩次，連續兩日
抗寄生蟲草本療法
|
草本／食物 |
功效 |
|
苦艾萃取（Wormwood） |
殺死寄生蟲卵 |
|
丁香（Clove） |
抑制寄生蟲繁殖 |
|
黑胡桃萃取（Black Walnut） |
強烈苦味 → 高效抗寄生蟲 |
|
大蒜（Garlic） |
最強天然抗寄生蟲食物之一 |
|
牛至油（Oregano Oil） |
抗菌抗寄生蟲，但勿過量 |
|
南瓜籽（Pumpkin Seeds） |
含特殊化合物 → 令寄生蟲癱瘓 |
支援免疫系統的營養建議
- 發酵蔬菜：酸菜、泡菜、Kefir → 補充益菌
- 維他命D3：每日建議 20,000–40,000 IU
- 搭配鎂與鋅 → 增強吸收與免疫反應
結語：唔好再忽視寄生蟲，識得清除先至真正健康
香港人生活密集、接觸環境多元、飲食精製，寄生蟲唔止係熱帶地區問題，而係免疫力失衡的反映。由今日開始，一匙黑胡桃萃取、一瓣蒜頭、一碟酸菜，為你腸道與免疫系統打好底線！
唔好再被「無病＝無蟲」迷思困住，識得辨識、識得清除、識得修復，先至真正健康！
快來查看最受歡迎的維他命D3產品
👉🏻：https://iherb.prf.hn/l/7Dl5eqZ/
高質唔一定要貴！過百款iHerb產品，對比市面低至二五折，仲閃電8小時到貨！
Youtube來源：https://www.youtube.com/watch?v=Aa05E3LmrfI
Youtube專欄：柏格醫生中文 健康知識