珍妮佛．勞倫斯（Jennifer Shrader Lawrence）：在逆境中保持韌性的奧斯卡影后

珍妮佛．雪拉德．勞倫斯（Jennifer Shrader Lawrence），是近年最受矚目的美國女演員之一。她憑《冬天的骨頭》（Winter’s Bone, 2010）嶄露頭角，並在 22 歲時以《失戀自作業》（Silver Linings Playbook, 2012）勇奪奧斯卡最佳女主角，成為史上最年輕的影后之一。她在《飢餓遊戲》（The Hunger Games）系列中的表現，更讓她成為全球知名的影壇巨星。

用樂觀態度面對挑戰

勞倫斯曾說過：
「我們無法讓壞事不發生，卻能努力讓它不影響我們！」

這句話道出她面對人生與事業挑戰的真誠態度。作為公眾人物，勞倫斯經歷過網路輿論壓力、私生活被侵犯等風波，但她始終展現出強大韌性，提醒世人：雖然生活中的挫折無法避免，但我們可以選擇如何回應。

真實、不矯飾的銀幕外個性

不同於好萊塢的光鮮形象，勞倫斯以直率和「零偶像包袱」著稱。她在訪談中常以幽默、坦誠的方式回應問題，讓觀眾感受到她真實、不做作的一面。這種特質也讓她更貼近普羅大眾，成為不少年輕人心目中「真實又親切」的偶像。

對香港讀者的啟示

在香港這個節奏急速、壓力沉重的社會，我們常被突如其來的挑戰打亂節奏。勞倫斯的話提醒我們：壞事不可能完全避免，但我們能選擇不讓它主宰我們的心境。

無論是職場失意、人際問題，還是生活的突變，保持堅韌與幽默感，都是讓我們走得更遠的關鍵。

來源：https://www.managertoday.com.tw/articles/view/53890

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