哈佛腦科學家經歷腦中風後的驚人發現 - Jill Bolte Taylor 泰勒 | 《奇蹟》作者

大腦的結構
Jill Bolte Taylor 解釋，人類大腦由左右腦組成，每一側都有思考與情感的功能。左腦思考區域負責邏輯、語言與組織，而左腦情感則連結過去與未來，形成時間感與個體性。右腦情感則讓我們專注於當下，感受身體與世界的連結，而右腦思考則帶來宇宙般的意識與深深的感恩。

我的腦中風經歷
37 歲那年，她在哈佛任教時突發腦出血。作為腦科學家，她意識到自己正在中風，甚至驚嘆能「親身研究自己的大腦」。當左腦功能完全關閉時，她失去了「個體感」，感覺自己無邊無際，與宇宙融為一體。她形容那一刻「Jill Bolte Taylor 死去」，但也體驗到一種浩瀚的存在感。

我們的情感
中風讓她深刻體驗情感的力量。悲傷與哀痛不再只是心理現象，而是整個身體被吞沒的體驗。她認為情感正是「活著的美麗」，沒有情感，人生就會像「1+1=2」般單調無趣。

了解我們的大腦
Taylor 強調，每個人都應學會認識大腦中的「四個角色」：左腦思考、左腦情感、右腦思考、右腦情感。理解它們的運作後，我們便能選擇在不同情境中用哪一部分來引導自己，這正是個人自由的關鍵。

如果我們被左腦控制
她提醒，若過度依賴左腦情感，我們會被偏見與恐懼所束縛，並進一步感染他人。但人類也能選擇從「更大的整體」出發，將自己視為與世界互相連結的一份子，讓生命與世界都朝著更健康的方向發展。

YouTube來源：https://www.youtube.com/watch?v=-hVHiwSoLqg
YouTube專欄：早晚會思考的問題