提升耐力、減壓、改善睡眠的天然法寶！香港人要識用！

你可能聽過「人參」、「冬蟲夏草」，但有冇聽過一種叫「紅景天」（Rhodiola）的草藥？佢唔止係一種適應原（Adaptogen），仲可以幫你減壓、提升運動表現、改善睡眠質素，甚至對高山症都有幫助！

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紅景天的神奇功效：唔係呃你，係真係有效！

唔係「呃你唔攰」，係真係令你更有效率！

研究發現，紅景天唔係單純令你「唔覺攰」，而係令身體更有效率地運作：

睡得好，復原快：紅景天助你進入深層睡眠
深層睡眠由副交感神經主導，係身體修復的關鍵。紅景天有助加快入睡速度，提升非快速眼動睡眠（non-REM），令你唔使瞓太多都可以精神飽滿。

心臟保護者：改善心跳變異度與心絞痛
研究顯示，紅景天可以改善心跳變異度，代表身體更能適應壓力。對心絞痛（因心肌缺氧引起的胸痛）亦有幫助，運動後能減少心肌損傷。

學生都啱用：集中力提升，同時保持冷靜
紅景天唔止幫助運動員，連學生都可以受惠。佢可以提升認知功能、集中力，同時減少焦慮，令你「醒神但唔緊張」。

千年草藥，軍隊都用：俄羅斯軍人疲勞時都靠佢！
紅景天早在千年前已被用作民間藥草，俄羅斯軍隊亦曾用佢幫士兵對抗疲勞。唔係新潮補品，而係歷史悠久的天然法寶。

香港人要識揀：紅景天，你身體的「加油站」！
無論你係運動愛好者、長期壓力大、睡眠質素差、心血管有隱憂，紅景天都可能係你改善健康的秘密武器。由今日開始，將佢加入你嘅生活，幫你提升表現、減壓、睡得好、活得更健康！